選択したレッスンの詳細

日時 12月15日　11:30～12:30
レッスン名 ヘルシーボディーヨガ
担当 Noriko
レッスン概要 ヘルシーボディーヨガ　強度★★ QORの向上を目指し、柔軟性を高め、筋肉をほどよく刺激して代謝を高めることで余分な脂肪を燃えやすくし、健康的で美しいからだを目指したヨガクラスです。

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