-2025年10月のスケジュール-

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「次の月」のご予約開始は、２０日頃となります。
※例）５月のご予約は、４月２０日頃に開始となります。

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日	月	火	水	木	金	土
			1	2	3	4

			10:00～11:00 シニアピラティス　※70歳以上の方	10:00～11:00 やさしいヨガ	10:00～11:00 フローヨガ	10:00～11:00 ヴィンヤサフローヨガ
			11:30～12:30 フローピラティス	11:30～12:30 エアリアルヨガ	11:30～12:30 ヘルシーボディーヨガ	11:30～12:30 陰ヨガ

						13:00～14:00 ほぐすヨガ

				18:30～19:30 至福のアロマヨガ


5	6	7	8	9	10	11
8:30～9:30 朝ヨガ						8:15～9:15 アシュタンガ
10:00～11:00 体幹ヨガ		10:00～11:00 ハタヨガ		10:00～11:00 ほぐすヨガ	10:00～11:00 フローヨガ	10:00～11:00 ヴィンヤサフローヨガ
11:30～12:30 心と身体リセットヨガ		11:30～12:30 ハタヨガベーシック	11:30～12:30 フローピラティス		11:30～12:30 ヘルシーボディーヨガ	11:30～12:30 姿勢改善ヨガ

						13:00～14:00 ほぐすヨガ

		18:30～19:30 リラックスヨガ		18:30～19:30 至福のアロマヨガ

				20:00～21:00 エアリアルヨガ
12	13	14	15	16	17	18
8:30～9:30 朝ヨガ
10:00～11:00 体幹ヨガ		10:00～11:00 ハタヨガ	10:00～11:00 シニアピラティス　※70歳以上の方	10:00～11:00 やさしいヨガ	10:00～11:00 フローヨガ	10:00～11:00 ヴィンヤサフローヨガ
11:30～12:30 心と身体リセットヨガ			11:30～12:30 フローピラティス	11:30～12:30 エアリアルヨガ	11:30～12:30 ヘルシーボディーヨガ	11:30～12:30 姿勢改善ヨガ

						13:00～14:00 ほぐすヨガ

		18:30～19:30 リカバリーヨガ		18:30～19:30 至福のアロマヨガ


19	20	21	22	23	24	25
8:30～9:30 朝ヨガ						8:15～9:15 アシュタンガ
10:00～11:00 体幹ヨガ		10:00～11:00 ハタヨガ		10:00～11:00 ほぐすヨガ	10:00～11:00 フローヨガ	10:00～11:00 ヴィンヤサフローヨガ
11:30～12:30 心と身体リセットヨガ		11:30～12:30 ハタヨガベーシック	11:30～12:30 フローピラティス		11:30～12:30 ヘルシーボディーヨガ	11:30～12:30 姿勢改善ヨガ

						13:00～14:00 ほぐすヨガ

		18:30～19:30 リラックスヨガ		18:30～19:30 至福のアロマヨガ

				20:00～21:00 エアリアルヨガ
26	27	28	29	30	31
8:30～9:30 朝ヨガ
10:00～11:00 体幹ヨガ		10:00～11:00 ハタヨガ
11:30～12:30 心と身体リセットヨガ



		18:30～19:30 リカバリーヨガ